那么,在改善室内空气的同时,我们可以做些什么呢?

普通家庭的材料可能会释放到室内空气中的毒素,如挥发性有机化合物(VOCs)。从塑料玩具到建筑材料的许多物品中都含有挥发性有机化合物 - 在安装后,它们可以在家中排放多年。虽然市场上有许多产品提供低或甚至更好的无VOC痕迹,但在某些情况下它们是不可避免的。那么,在改善室内空气的同时,我们可以做些什么呢?
 
没有把所有时间都花在户外 - 让我们面对现实,我们大多数人都无法完成我们的工作或家庭生活 - 我们需要更好地管理我们的室内生活。因此,您可以采取以下措施来帮助改善家中室内空气的质量:
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每天打开窗户至少三到四次,让新鲜空气进入,打开百叶窗,让阳光/自然光进入你的家
保持浴室门关闭,打开排气扇或淋浴时打开窗户 - 我经常在洗澡后让我跑30分钟
在烹饪时打开引擎盖风扇并打开窗户
不要烧蜡烛(或为那些浪漫的场合保存蜡烛)
定期清洁环保产品,真空踢脚板和墙边
每年至少清洁您的家庭风扇和通风管道两次

春天几乎就在这里,但是,再过几个星期,我们的窗户被锁紧,可能是绝缘的,我们的尘土飞扬的电加热器,木柴或煤炉正在全力以赴。你有没有考虑过被困在房子里的空气质量?不注意室内空气质量会导致过敏和呼吸问题的发展。
 
改善室内空气质量的一些简单方法是保持物品清洁,去除地板和表面的灰尘以及吸尘地毯。保持房屋湿度健康; 环境保护局建议湿度在30%至60%的范围内。根据您的空气干燥程度,您可以使用加湿器或除湿机来满足该范围。最后,您可以将植物引入您的家中。在从空气中去除污染物时,他们不仅是努力工作者,而且证据表明植物实际上让我们更快乐。




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